60대 정상 혈압수치 및 관리 방법1. 60대 정상 혈압 수치란?나이가 들면서 혈압 수치는 자연스럽게 변합니다. 60대의 정상 혈압 수치는 일반적으로 다음과 같습니다.정상 혈압: 120/80mmHg 이하고혈압 전단계: 120139/8089mmHg고혈압 1기: 140159/9099mmHg고혈압 2기: 160/100mmHg 이상60대는 혈관이 점점 탄력을 잃고 혈압이 높아질 가능성이 크므로, 정기적인 혈압 체크가 중요합니다  2. 60대 혈압 관리가 중요한 이유60대 정상 혈압수치 고혈압은 심혈관 질환, 뇌졸중, 신장 질환 등의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 특히 60대 이후에는 혈관의 탄력성이 감소하고 혈류 조절이 어려워지므로 철저한 혈압 관리는 필수입니다. 고혈압이 유발할 수 있는 건강 문제심장 질환 (..

2024년 11월 14일에 치뤄진 2025 수능시험, 이제 결과만을 앞두고 있죠? 2025 수능 등급컷과 수능 만점자의 점수 등에 대해 제가 조사해왔습니다! 한국의 대학 입시에서 가장 중요한 시험인 만큼 학생분들과 학부모님께 제 글이 약간 도움이 되었으면 하는 바램입니다.   작년에 비해서? 2025년 수능 시험에 대해 학생들은 대부분 작년 불수능에 비해서는 국어, 수학영역은 모두 전반적으로 난이도가 평이했다는 분석을 하고 있습니다. 즉, 수능시험이 지난해 수능보다는 쉽고 올해 9월 모의평가와 비교하면 비슷하거나 약간 더 어려운 정도였다고 합니다. 올해 수능 출제위원장분들 이야기 하기로 "학교에서 얼마나 충실히 학습했는지 평가하기 위해 고등학교 교육과정의 내용과 수준에 맞춰 출제하고자 했다"고 했을만큼 ..

현재 우리 사회는 고령화가 심화됨에 따라 노인분들의 주거환경과 복지에 대한 관심이 더욱 높아지고 있는데 특히 고령자 복지주택은 노인분들이 안전하고 편하게 생활할 수 있는 공간으로 정부와 지자체의 정책적 지원을 통해 그 필요성이 더욱 더 부각되고 있습니다. 이번에는 2024년 고령자 복지주택, 복지주택 신청 방법 등에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다!   고령자 복지주택이란? 고령자 복지주택은 주거약자용 편의시설을 적용한 임대주택+사회복지시설을 함께 설치해 주거와 복지서비스를 함께 제공하는 임대주택을 뜻합니다. 고령자 복지주택은 65세 이상 무주택 고령자분들을 대상으로 합니다. 다양한 계층의 수요와 특성에 맞춘 수요자 맞춤형 임대주택 공급을 위해 정부가 노력하고 있는 정책중에 하나입니다.   고령자 복지..